
Kategori: İstediklerimizi elde etmek
-
Kötü Alışkanlıklar Nasıl Bırakılır?
Devamını oku: Kötü Alışkanlıklar Nasıl Bırakılır?Bırakmak istediğiniz alışkanlıklarınız ya da davranışlarınız mı var? Sigara içmek, kangren olmuş ilişkinize devam etmek, negatif bakış açınızla olayları yorumlamak, vs. vs. Bunların hepsinin temelinde aslında alışkanlıklarınız yatıyor. Bunların farkındasınız, değiştirmek de istiyorsunuz, ama bir türlü olmuyor mu? Hiç merak etmeyin. Bu işin de bir kolay yolu, püf noktası var. Gelin önce alışkanlıkların nasıl olup da…
-
Kişisel Gelişim Tekniklerinin İşe Yaramamasının 4 Nedeni
Devamını oku: Kişisel Gelişim Tekniklerinin İşe Yaramamasının 4 NedeniŞu ana kadar çok sayıda kişisel gelişim kitabı okumuş, çok sayıda tekniği uygulamaya çalışmış olabilirsiniz; tıpkı sizin durumunda olan milyonlarca insan gibi. Peki sonrasında gerçekten de o süslü vaatlerde olduğu gibi, hayatınızda köklü değişiklikler ya da başarılara imza atabildiniz mi? Atamadıysanız endişelenmeyin; zira milyonlarca insan aynı durumda! Kişisel Gelişim Tekniklerinin işe yaramamasının 4 temel nedeni…
-
Özgüveninizi Nasıl Arttırabilirsiniz?
Devamını oku: Özgüveninizi Nasıl Arttırabilirsiniz?İş hayatında, ilişkilerde, arkadaşlıklarımızda en önemli şeylerden biri de özgüvenimiz. Herkesin dilinde bir “Özgüvenim şöyle, özgüvenim böyle” türü cümleler var. Peki nedir bu özgüven dediğimiz şey? Öz-güven = Özüne yani kendine güvenmek Demek ki özgüvensizlik dediğimiz şey de, aslında kendine güvenmemek. Peki, güvensizlik nereden geliyor? Korkudan geliyor. Başaramama korkusundan, yanlış yapma korkusundan, reddedilme korkusundan, hata…
-
Ortalama Bir İnsan Olmak ve Kendin Olmak
Devamını oku: Ortalama Bir İnsan Olmak ve Kendin OlmakHayatın günlük koşturmacasında kendinizi dalgalarla boğuşan bir yüzücü gibi hissettiğiniz anlar oluyor mu? Ona koştur, buna koştur, ona yetiş, buna yetiş… Müdürün kaprisi, müşterilerin nazlanması, piyasanın gidişatı… Amacınız hep mevcut durumu sürdürmek ve geriye gitmeyi engellemek mi? Yani ortalama bir insan olarak ortalama başarılarla hayatınıza devam mı etmek? Acaba tüm yorgunluğunuzun sebebi bu olabilir mi?…
-
Meşgul müsünüz, Verimli misiniz?
Devamını oku: Meşgul müsünüz, Verimli misiniz?Teknolojiyle daha çok içli dışlı oldukça, daha çok bilgi beynimize girdikçe tüm dünya olarak farklı türden bir kansere “merhaba” diyoruz: “Dikkat dağınıklığı”. Eskiden dikkat dağınıklığı olan insanlara “deli” muamelesi yapılırken şimdi neredeyse hepimizin beyni dağınık bir öğrenci evi gibi. İşinizi yaparken aynı anda Facebook’u kontrol edip, diğer yandan da sevgilinizin yaptığı odunlukları düşünürken arkadaşlarınıza laf…
-
Rutinden Sıkıldınız mı?
Devamını oku: Rutinden Sıkıldınız mı?Hayatınızın rutine girdiğini düşünüyor ve her gün aynı şeyleri yapmaktan sıkılıyor musunuz? Hayat hep olduğu yerde mi sayıyor? Dün olduğunuz kişi bugünküyle aynı mı? Sabah işe git, işte vakit öldür, akşam eve gel, uyu, sabah kalk, işe git… Hayatınızdaki tek heyecan Facebook’ta paylaştığınız resmin fazla beğeni ve yorum alması mı? Bazıları daha şanslı; onlar Twitter…
-
Çekim Yasasını Farklı Şekilde Anlatalım
Devamını oku: Çekim Yasasını Farklı Şekilde AnlatalımÇekim yasasını farklı kütlelere sahip sıvılara benzetebiliriz: Su, zeytinyağı ve benzini aynı kaba koyun ve istediğiniz kadar karıştırın. Kütleleri (yani çekim yasası için frekansları) farklı olduğu için sıvı parçacıkları yine kendilerine denk olan, aynı kütledeki (frekanstaki) parçaları çekecektir. Sıvılar kendilerine denk olan parçaları çekerken bunu nasıl yapacaklarını düşünmezler. Her şey evrensel yasalar dahilinde evren tarafından…
Ara
Son Yazılar
-
Mutluluğun Kimyası: Beynimizde Mutluluk Hormonları Nasıl Çalışır?
Merhaba! Bugün seninle birlikte mutluluğun kimyasına, beynimizde olup biten o büyülü sürece bir yolculuk yapacağız. Gözünde laboratuvar önlüğünü giydiğini hayal et, çünkü beynimizin içinde mini bir…
-
Kendinizi Değersiz Hissettiğinizde: Umudunuzu Yeniden Kazanma Rehberi
Hepimiz zaman zaman kendimizi değersiz hissederiz. Bu duygu, hayatımızın herhangi bir noktasında ortaya çıkabilir. Başarısızlıklardan, eleştirilerden veya olumsuz iç sesimizden kaynaklanabilir. Bu duygularla başa çıkmak zor…
-
Olumlu Düşünmenin Şaşırtıcı Faydaları
Ruh halinizin ve hayata bakış açınızın düşüncelerinizi, eylemlerinizi ve hatta sağlığınızı nasıl etkileyebileceğini hiç fark ettiniz mi? Pozitif düşüncenin gücünün sadece akılda kalıcı bir ifadeden daha…